Válasszatok sportágat, helyszínt, időpontot,
és tartsatok velünk!
Az ÉLD+ Élménysport Diákoknak program 17 különböző élménysport kipróbálását biztosítja ingyenesen óvodai, iskolai és kollégiumi csoportok, továbbá cserkészcsapatok számára.
A program keretében osztálykirándulásokon vagy rendhagyó testnevelésórákon lehetőség nyílik a sportágak kipróbálására országszerte több helyszínen, és ezzel a résztvevő diákok különleges mozgásos élményekhez juthatnak.

A 2026/2027. tanévben is folytatódik az ÉLD+, a diákok körében népszerű, ingyenes élménysport-programsorozat.
Ismerd meg a bemutatott sportágakat és lehetséges helyszíneket itt a honlapon!
Válaszd ki a Neked megfelelő sportágat!
Kattints a jelentkezésre, és regisztrálj!
Kérdés esetén vedd fel a kapcsolatot a sportági aloldalakon feltüntetett kapcsolattartókkal!
Szervezd meg a csoportod utazását!
Ha tetszett a program, regisztrálj másik sportági eseményre is!
Egy-egy osztály az összes sportágat kipróbálhatja a tanév során, de sportáganként csak egy alkalommal!
Óvodai, kollégiumi, általános és középiskolai csoportok, sőt még cserkészcsapatok is részt vehetnek a programokon. A további életkori előírásokról az egyes sportági aloldalakon olvashatsz. A csoportokhoz felnőtt kísérőt kérünk.
Általános információ: ugyfelszolgalat@mdsz.hu; (+36-1) 296 2577
Gyere és próbáld ki a 8 és 12 személyes biztonságos kenukat és sárkányhajókat, ahol barátaiddal és osztálytársaiddal együtt evezhetsz egy felejthetetlen élményért!
Legyen szó ovisokról, általános iskolásokról vagy gimnazistákról, minden korosztály számára izgalmas és biztonságos programot kínálunk!
Ne maradj le, evezz velünk kalandosan és játékosan!
Az akadályfutás egy izgalmas, mozgásra ösztönző sport, ahol futni, ugrani, kúszni, mászni kell, így küzdöd le a különböző akadályokat! A programot „rendkívüli testnevelési óra” keretében szervezzük, így mindenki biztonságban, játékosan próbálhatja ki magát – garantált a jókedv és a mozgás öröme!
Szabaduljatok ki a természetbe, és töltsetek el néhány emlékezetes órát az evezés kipróbálásával! Ez a sport amellett, hogy arányosan erősíti a felső-testet és a lábakat, hatalmas élményt nyújt, amikor a csapat tagjai, a kezdeti gyakorlatok után végre egyszerre feszülnek neki a lapátoknak, és a hajó száguldani kezd a folyó hívogató víztükrén. A foglalkozáson megismerkedhetsz az evezős ergométerezéssel is, ami az evezés napról-napra egyre népszerűbbé váló, szárazföldi változata.
Nyár végétől újra két keréken kalandozhattok majd, kössétek össze a kikapcsolódást egy kis sporttal!
Az osztálykirándulásokon hazánk változatos és magával ragadó természeti adottságaival, gazdag élővilágával és kimeríthetetlen kulturális látnivalóival ismerkedhettek, miközben felejthetetlen élményekben részesülhettek.
Lépj ki a tornateremből, és irány a természet! A Lapátos Vízi Tesióra program keretében a résztvevők biztonságos, vezetett környezetben próbálhatják ki a legnépszerűbb vízi eszközöket – kajak, kenu, SUP, sárkányhajó – Magyarország legszebb vízitúra-helyszínein. A program során biztonságos körülmények között sajátíthatók el az alapvető evezéstechnikák, a helyes testtartás, és a vízen való közlekedés legfontosabb szabályai.
A gördeszkázás egy extrém sport, mozgásforma és életstílus, amely rengeteg embert vonz világszerte – nem csak a trükkök vagy a menőség miatt, hanem mert szabadságot, önkifejezést és közösséget ad.
A gördeszkázás alapjainak elsajátítása biztonságos és élvezetes környezetben. A tanulók megismerkednek a deszkával, az egyensúlyozással, és az első trükkökkel.
A görkorcsolya egy sokoldalú sport és szabadidős tevékenység, amely nemcsak szórakoztató, hanem komplex fizikai és mentális fejlődést is biztosít.
A résztvevők játékos formában ismerkednek meg a görkorcsolyázás világával. Fejlesztjük az egyensúlyt, a koordinációt, és közben egy támogató közösségben mozgunk együtt.
A falmászás egy minden izmot megmozgató, komplex, de egyben szabad mozgásforma.
A beltéri mászás során a gyerekek biztonságos körülmények között fedezhetik fel a saját szellemi és fizikai határaikat és képességeiket, és egyben megtanulják fejleszteni és összehangolni azokat
A vasalt utas mászás során az utakat sziklára erősített vas sodronyok jelölik ki, ezekbe kapaszkodva haladnak a mászók felfelé, az út tetejéig. Beülő, sisak és kantár használata mellett a gyerekek biztonságos körülmények között fedezhetik fel a saját szellemi és fizikai határaikat és képességeiket, és egyben megtanulják fejleszteni és összehangolni azokat.
Fedezzétek fel a síelés örömét a Mátraszentistváni Síparkban! Szakképzett oktatók segítségével, biztonságos környezetben ismerkedhettek meg a síelés alapjaival, és szerezhettek életre szóló élményeket a havas lejtőkön.
A Programban országosan 31 olyan sítanpálya vesz részt, ahol a lejtő speciális borításának köszönhetően már akkor is lehet síelni, amikor még nem esett hó.
Ezeken a tanpályákon a gyerekek szakképzett síoktatók segítségével gyakorlatban ismerkedhetnek meg az alpesi síelés alapjaival, mozgásformájával, biztonsági szabályaival, és a sízés magyarországi lehetőségeivel.
A sírollert a hó nélküli évszakokra találták ki azért, hogy bármikor megtanulható, gyakorolható legyen a sífutáshoz hasonló mozgásforma. Oktatóink a Normafán, a Népligetben vagy akár az iskolába kitelepülve tanítják a gyerekeknek a sírollerezés alapjait, amelyhez egy kézilabda pályányi lebetonozott terület szükséges.
Hálásan köszönjük a lehetőséget, hogy elvihettük a gyerekeket tegnap Eplénybe! Óriási élmény volt nekik, és bevallom nekünk is, ahogy láttuk őket ilyen helyzetben. Ebben a pár órában azt hiszem…
Hadd köszönjem meg önnek és kollégáinak a munkáját, remek csapatot alkotnak! 300 km-ről érkeztünk az intézményünk gyermekeivel. Nagyon jól éreztük magunkat, a kis csapatunk rengeteg élménnyel gazdagodott, amiért hálásak…
Köszönjük szépen a szervezést és a segítséget!

Az ÉLD+ Élménysport Diákoknak program az Aktív Magyarország Program támogatásával valósul meg, amely 17 különböző élménysportot biztosít ingyenesen óvodai, iskolai, kollégiumi csoportok, továbbá cserkészcsapatok számára.



