A gördeszkázás egy extrém sport, mozgásforma és életstílus, amely rengeteg embert vonz világszerte – nem csak a trükkök vagy a menőség miatt, hanem mert szabadságot, önkifejezést és közösséget ad.
A gördeszkázás alapjainak elsajátítása biztonságos és élvezetes környezetben. A tanulók megismerkednek a deszkával, az egyensúlyozással, és az első trükkökkel.
A deszka állandó irányítása erősíti az egyensúlyérzéket. A trükkök végrehajtása fejleszti a kéz-láb koordinációt. A gyakori mozgás javítja a mozgékonyságot és hajlékonyságot.
Minden új trükk elsajátítása sikerélményt ad.
Program leírása
Kezdő és haladó oktatás
- Biztonságos mozgástechnika és fékezés megtanítása
- Egyensúlyfejlesztő és ügyességi játékok
Mit nyújt a program
A program ösztönözheti az egyedi stílus és mozgásformák felfedezését. Javítja az egyensúly és koordinációt. Félelemkezelést, és bátorságot növel.
Milyen időtartamban?
2 óra
Hány főre
15-30 fő csoportonként
Milyen életkor számára?
6-18 éves korig
Fontos információk
- Az oktatás előtt 20 perccel jelenjenek meg a csoportok.
- Védőfelszerelés használata kötelező.
Amit biztosítunk
- Gördeszka
- Bukósisak
- Könyökvédő
- Térdvédő
- Csukóvédő
- Természetesen, aki szeretné, az a magával hozott sporteszközt használhatja.
Mit hozz magaddal
- Megfelelő ruházat
- Folyadék
Kapcsolat
-
Takács-Kiss Márta
moggszskate43@gmail.com
